Bij een hot stone massage worden verwarmde vulkanische stenen gebruikt om te masseren en op verschillende punten van het lichaam te plaatsen voor therapeutische doeleinden. Het ontspant gespannen spieren diep, stimuleert de bloedsomloop, vermindert opgebouwde stress, verbetert de slaapkwaliteit, verlicht chronische pijn (zoals kantoorsyndroom) en helpt effectief bij het afvoeren van gifstoffen via het lymfestelsel.
Belangrijkste voordelen van een hot stone massage:
Diepe spierontspanning: De warmte van de stenen vermindert spierspanning en -pijn sneller dan een gewone massage.
Stimuleert de bloedsomloop en het lymfestelsel: De warmte verwijdt de bloedvaten, waardoor de spieren beter van zuurstof worden voorzien en gifstoffen worden afgevoerd.
Vermindert stress en bevordert een betere slaap: De warmte ontspant het zenuwstelsel, bevordert rust en vermindert stresshormonen.
Verlicht chronische pijn: Vermindert effectief rug- en gewrichtspijn. Studies hebben aangetoond dat het chronische pijn tot wel 60% kan verminderen.
Brengt lichaam en huid in balans: De warmte van de stenen helpt de teint te verbeteren.
Let op: Kies een ervaren therapeut om huidbeschadiging door overmatige hitte te voorkomen.
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet.
Aliquam quis lobortis quam
Curabitur pellentesque odio magna, id malesuada arcu sodales ut. Sed sed quam ut ex bibendum commodo id id magna. Aliquam sed ligula sed ante blandit volutpat. Ut bibendum, nisi et mattis vulputate, odio arcu aliquet metus, nec dapibus risus risus quis lectus.
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet.
At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr.